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Michael Crupain

Alimentación saludable

Comer mejor para vivir mejor; ¿qué alimentos nos protegen de enfermedades?

19 de julio de 2023. Por Michael F. Roizen, M.D., Michael Crupain

Comer mientras brilla el sol ayuda a nuestro organismo a procesar la energía de forma más ...

Nuestro reloj biológico se puede hackear con la comida

6 de julio de 2023. Por Michael F. Roizen, Michael Crupain

Micronutrientes y macronutrientes

Dejar los carbohidratos no es una garantía para perder peso

12 de abril de 2023. Por Michael F. Roizen, Michael Crupain

¿Es buena idea comer por la noche?

¿Cuál es la mejor hora para comer?

14 de diciembre de 2022. Por Michael Crupain, Michael Croizen, Ted Spiker